年明けのリラックスな1日♪
寒い朝・・もう少し布団の中にいたいけれど、
ゆっくり体を目覚めさせに出掛けよう。
ご無沙汰なヨーガレッスンに。
スローな時間と共に
足の先から頭の先まで、いつもとは違う集中力で・・1時間半。
終えると
心身共に最高のリラックスを感じることが出来る。
たまらない至福の時。
お布団の中より、もっと幸せな気持ちになれるかも。
夕方にさし掛かる時間・・
素敵なカフェ「いとう日和」さんへ。
昨年秋、豊中にopenされて、ずっと行きたかったお店。
農薬や肥料を極力減らした野菜や果実をつかうなど
「安心はおいしい、美しい」を基本に展開。
店内は無駄なものが全くない
音もない
シンプル
だから
こだわりが、はっきりと見えてくるのかも
今回は、
福岡からやってきたベーグルと
徳島からやってきたマフィンを
奈良の紅茶と共に！
最高に優しく美味しい逸品でした。
また出掛けなくっちゃ
贅沢なひとときをありがとう。
Maison de Nao 