炒り玄米

不溶性食物繊維の玄米

便秘解消にも良いと
言われているけれど
私の場合
よく噛んで食べれていないのか
消化しきれず
お腹がゴロゴロ

なので、ご飯は…
分づきで炊き
美味しく頂いてます。

けれど、食物繊維宝庫の玄米を
無理なく美味しく食べたい！
お料理にもお菓子にも！

炒り玄米にして

只今
よく噛んで(笑　
おいしく頂ける焼き菓子試作中！



おいしくな～れ〇