写真画像↑meri ja kuu冷えとり/3足セット(4足効果)

連休に・・
箕面にある素敵な中国茶カフェ『茶小屋 李舟』にて
”冷えとり”のお話会が開かれ、参加してきました♪

2年ほど前から、はき始めたシルク×コットン5本指靴下。
そして、気になっていた『冷えとり』
nao*の中で夏以降一気に火がつき、どんどん引き寄せられ
今回、お話を聞くチャンスにも恵まれ
冷えとり生活を開始することに♪

シルク+コットンの5本指靴下を何枚も重ねて履くもの。
足を暖めることにより
いろんな効果が体に現れて健康体に☆
先日より、夜のお休みtimeに冷えとり靴下で快眠中♪

季舟さんで開かれた会は・・

『meri ja kuu』さんより
冷えとりについて、いろいろなお話を!
実際に作られている靴下もご紹介してくれて
今まで、白やキナリ色位しかなかった冷えとり靴下を
ちょっぴり素敵に色をつけ、
ちょっぴり機能性をプラスして1枚で2枚の役割靴下を誕生させたり
なんか嬉しくなっちゃう♪

食 からは
nao*の大好きな『森のおはぎ』さん登場!!
冷えとりを考えて作られたおはぎ2種を☆

お飲みものは・・
季舟さんがブレンドした冷えとり茶を☆

中国茶もおはぎも最高に美味!!!
参加されていた方々も、とても楽しくて素敵な方ばかり♪
以前から知り合いだったかのように。。
またお会いできたら良いなぁ・・
最高に楽しくお勉強できた時間となりました^^

冷えとり生活から美味しい健康生活を楽しめますように♪

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